Δήμος Κορινθίων: Παιδειατροφή by EPODE

O Δήμος Κορινθίων συμμετέχει στο πρόγραμμα πρόληψης της παιδικής παχυσαρκίας «Παιδειατροφή by EPODE». Στα πλαίσια του μακροχρόνιου αυτού προγράμματος  ανά έξι μήνες οριοθετείται μια νέα θεματική ενότητα, μια «βήμα προς βήμα» μαθητεία της διατροφικής ισορροπίας, με συνεχείς και επικεντρωμένες ενέργειες σε πολύ μικρά παιδιά ούτως ώστε, να ευνοηθεί μια εποικοδομητική συνέχεια στο θέμα της υγιεινής διατροφής και κατ΄ επέκταση της πρόληψης της παιδικής παχυσαρκίας, ενός προβλήματος που παρατηρείται ιδιαίτερα αυξημένο στις μέρες μας.

Κάθε εξάμηνο διαπραγματεύεται μια διαφορετική θεματική ενότητα, σε συνεργασία με τη Διεύθυνσης της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Κορινθίας και όλα τα Σχολεία του Δήμου, καθώς και άλλους ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένους Τοπικούς Φορείς και πραγματοποιούνται σχετικές εκδηλώσεις με διαδραστικά-βιωματικά και εκπαιδευτικά παιχνίδια.

Το εξάμηνο Ιούνιος-Δεκέμβριος είχε ως θεματική ενότητα «μερίδα στα μέτρα μου».
Περίπου 200 παιδιά από Δημοτικά Σχολεία του Δήμου   συμμετείχαν στην εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 28 Νοεμβρίου 2012, στην Στρατιωτική Λέσχη Κορίνθου.

Σκοπός της εκδήλωσης ήταν να να μυηθούν τα παιδιά σε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, όπου κάθε γεύμα θα αποτελείται  από τροφές που θα συνδυάζουν τη μεγαλύτερη δυνατή διατροφική αξία, προσαρμόζοντας τις μερίδες φαγητού στα μέτρα του καθενός  ώστε να έχουν την απαραίτητη πρόληψη στην πιθανότητα παχυσαρκίας.

Παράλληλα μέσα από το πρόγραμμα της εκδήλωσης έγινε προσπαθεια  να εκπαιδευθούν  τα παιδιά σχετικά με την εξοικονόμηση πόρων για την ίδια την οικογένεια μέσα από το μαγείρεμα των σωστών μερίδων φαγητού, αλλά  και την ανάγκη προσφοράς στον συνάνθρωπο που το έχει ανάγκη την δύσκολη αυτή περίοδο της οικονομικής κρίσης.

Στα πλαίσια της εκδήλωσης πραγματοποιήθηκαν οι εξής δράσεις:
1.      Ενημέρωση των παιδιών από τον διατροφολόγο της Τοπικής Οργανωτικής Επιτροπής του προγράμματος «ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ by Epode» κ. Νίκο Ζέρβα.
2.      Παρουσίαση της παρασκευής γεύματος από τον μάγειρα της Στρατιωτικής Λέσχης.
3.      Ζωγραφική, από τα παιδιά, των ειδών τροφίμων στο κατάλληλο μέγεθος, που πρέπει να καταναλώνουμε  και δημιουργία ενός μεγάλου κολάζ της
         Πυραμίδας της Μεσογειακής Διατροφής.
4.      Συμμετοχή των παιδιών στην κατανομή ατομικών μερίδων φαγητού στη σωστή διατροφικά ποσότητα
5.      Προσφορά αυτών των μερίδων φαγητού σε συνανθρώπους μας που το έχουν ανάγκη.